안녕하세요. 두청한의원 대표원장 김도환입니다.
스트레스를 받거나 신경을 많이 쓰면 어지러움을 느끼는 것 같아요.
긴장되거나 불안한 상황에서 어지럼증이 나타나요.
스트레스나 긴장으로 인해 어지럼증이 생기는 경우를 심인성 어지럼증이라고 합니다. 많은 분들이 오해하는 점이 있는데, 스트레스나 긴장 자체를 어지럼증의 원인으로 보는 것입니다. 그래서 정신과 약을 복용하는 경우도 있는데, 이는 잘못된 원인 분석에 기초한 것입니다.
간단히 생각해보면, 만약 어지럼증의 원인이 스트레스나 긴장이라면, 누구나 스트레스를 받을 때마다 어지러워야 합니다. 그러나 대부분의 사람들은 스트레스를 경험해도 어지럼증을 느끼지 않습니다. 그렇다면 과연 스트레스와 긴장이 어지럼증의 주된 원인일까요?
이번 칼럼에서는 심인성 어지럼증에 대해 다루며, 심인성 어지럼증에 대한 검사와 치료가 왜 한의원에서 체계적으로 이루어지는지 설명드리겠습니다. 많은 분들에게 도움이 되길 바랍니다.
심인성 어지럼증이란?
심인성 어지럼증은 불안이나 긴장을 느낄 때 호흡이 가빠지면서 어지러움을 비롯한 여러 증상이 나타나는 것을 말합니다. 주로 긴장이나 예민한 성격을 가진 사람들에게서 잘 발생하는 경향이 있습니다.
관련 증상을 동반하는 질환
신체화 장애, 과호흡 증후군
외상 후 스트레스 장애
편두통성 어지러움증
뇌종양, 뇌경색
당뇨나 고혈압으로 인한 뇌신경계 이상
이석증, 전정신경염, 메니에르 같은 전정신경계 질환
많은 분들이 어지럼증으로 이비인후과나 정신과를 찾지만, 별다른 성과를 얻지 못하고 본원을 방문하는 경우가 많습니다. 여러 검사를 받았음에도 불구하고 이상 소견이 발견되지 않기 때문입니다.
심인성 어지럼증의 주된 원인
심인성은 정신적 환경과 마음의 상태가 증상에 영향을 미치는 것을 의미합니다. 보통 심인성 어지럼증의 원인을 스트레스로 보는 경우가 많습니다. 그러나 스트레스를 받는다고 무조건 어지럼증이 생기지는 않습니다.
중요한 포인트: 자율신경
심인성 어지럼증을 이해할 때 꼭 살펴봐야 할 것이 있습니다. 바로 자율신경입니다. 자율신경은 불안이나 스트레스에 노출되면 약해지며, 이로 인해 신경이 예민해지게 됩니다. 예민해진 신경은 작은 스트레스나 불안에도 큰 반응을 보이며, 어지럼증뿐만 아니라 가슴 답답함, 소화불량, 호흡 곤란 같은 자율신경계 증상을 유발합니다.
어지럼증 치료를 위한 조언
이 글을 읽고 계신 분들 중에는 심인성 어지럼증을 치료하기 위해 다양한 노력을 기울이신 분들이 많을 것입니다. 하지만 원인을 정확히 파악하지 못하면 치료가 지연될 수 있습니다. 그러므로 자율신경계 검사를 함께 받는 것이 꼭 필요합니다.
두청한의원에서는 자율신경계 검사를 포함해 6종의 과학적 검사와 3종의 한의학적 진찰(설진, 복진, 맥진)을 통해 자율신경에 문제가 있는지, 다른 원인이 있는지를 확인합니다. 1:1 맞춤 검사 결과를 바탕으로 맞춤 한약, 침과 약침, 경추 브레인 추나요법 등으로 자율신경을 회복시키고, 감정 자유 기법과 심리 상담을 통해 스트레스를 이겨내는 건강한 마음을 만들어갑니다.
마무리하며
두청한의원은 카페와 블로그, 신문 칼럼 등을 통해 정확하고 깊이 있는 의료 정보를 제공하고 있습니다. 주말과 공휴일에도 진료를 보기 때문에 바쁘신 분들도 편하게 내원하실 수 있습니다. 어지럼증 치료가 필요하신 분들은 하단의 링크를 통해 예약 후 방문해 보세요. 심인성 어지럼증 검사와 치료를 두청한의원에서 체계적으로 받아보실 수 있습니다.
두청한의원 대표원장 김도환이었습니다. 감사합니다.
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